Emily

潮物裝備跑步

全天候24/7健康監測:Polar A370

依家嘅都市人講求健康生活,除咗運動,飲食同休息都唔可以忽略。飲食簡單記住三大基本:少糖、少油、少鹽都可以食得健康。但運動同休息呢?每個人體質不一,究竟每日幾多運動同休息先最適合自己呢?Polar全新推出A370健身追蹤手環,就可以全天候幫到你track住每日數據,再根據你個人體質,為你提供247嘅健康指引。

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單車攀石活動裝備

首屆運動消閒博覽今日開鑼

香港第一屆運動消閒博覽今日正式開始喇!Feedtrip尋日就率先去左現場,睇下有咩好玩。

現場參展商都好多元化,除左最吸引嘅試玩活動之外,仲有唔少運動gear品牌參展,唔買都可以睇下。由今日(21日)起到25日,成個博覽都會有好多唔同嘅活動,例如本地運動員分享、手綿球試玩、體適能體驗等等。

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潮物裝備

落雨冇有怕 – 一件外套令你成為眾人焦點

一到夏天,香港多雨潮濕的天氣就非常惱人,它不但令運動愛好者外出意慾大減,即使無懼風雨,雨傘和防水外套都會令行裝負擔大增。現時市面上有不少防水運動外套選擇,讓大家可以風雨不改(當然要顧及安全!)地進行戶外活動,這次Feedtrip就為大家介紹Haglöfs新推出的The Black Anorak外套。

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潮物裝備跑步

Polar M430 GPS心跳手錶變身私人跑步教練

現時跑步越來越科學化和有系統,準確的數據計算除了可以令跑手比較過往紀錄,也可以了解不足再作出改善。Polar M430是Polar跑步錶系列新成員,它除了配備手腕式心率監測技術和內置GPS,它的個人化訓練指引彷如你的貼身教練,提醒你每日的運動量。只要一戴上Polar M430,就像帶著一個運動私人教練一樣。

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瑜珈

孕婦簡單運動:產前瑜伽動作七式

孕婦可以做甚麼運動?過於劇烈的運動一般都不適合孕婦,有些人也覺得懷胎十月應該多休息,少運動。但身為瑜伽導師的Cecilia卻不太認同這個說法, 她不單自己開班教孕婦做瑜伽,已經懷孕37星期的她這天還為Feedtrip示範了孕婦也合適的瑜伽動作。

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