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嚴選2017下半年亞洲10大最值得去的地方

黎到8月,2017年已經過咗一半有多,大家今年出走咗幾多個地方?下半年又有冇咩出走大計?未諗到唔緊要,Lonely Planet 無幾耐之前就發表咗10個亞洲最值得去既地方,冇長假又冇多budget嘅朋友,唔去歐洲,其實亞洲都有好多正地方!(一句講哂,唔好去嚟去去都係日本同韓國,行多幾個其他地方,下次又有新嘢同朋友分享)。

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富士山登山之旅:能量消耗&補給備忘

今年打算登富士山的你,有沒有計劃帶什麼食物去呢?

富士山貴為日本第一高山,要登頂的話也是一件相當不容易的事啊。登山除了要有萬全準備之外,登山亦是一件非常之消耗卡路里的事,在選擇食物方面都很重要,間歇式攝取方法是必要的,今次就介紹一下補給方面的選取吧。

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